营养丰富的野生泥鳅腊排骨汤，营养价值高，味道鲜美不油腻。常食泥鳅可滋补强身。味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。有助于儿童生长发育，配合新鲜的排骨，使得营养更加丰富。
泥鳅买回来放水里养几天，多换几遍水！腊排骨提前煮一下煮至快熟时捞出！这样可以除去多余的盐分。倒入泥鳅后快速盖上锅盖用手按紧不然泥鳅会从锅里跳出来嘣的到处都是
泥鳅粥是以泥鳅，大米为主材的主食名。泥鳅富有丰富的蛋白质，且……
泥鳅烧黄瓜是由泥鳅，黄瓜，辣椒，油制作的一道美食。在炎热的夏……
泥鳅炖黄瓜这道菜真的是味道很好但是我们一定要注意买回来的，你……
韭菜炒泥鳅，是用韭菜和泥鳅等食材组成作为主菜，是一道非常不错……
泥鳅
腊肉
鸡蛋
食全食梅
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