十分可口的浇汁菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.09.01 08:45

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主料

• 菠菜 ：1斤

辅料

• 糖 ：适量
• 花生油 ：适量
• 大蒜 ：1头
• 番茄酱 ：适量
• 鲜贝露 ：适量
• 蒜蓉辣酱 ：适量
• 精盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 孜然 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菠菜洗净备用
• 
  第二步
  2.碗内放入蒜蓉辣酱，番茄酱，糖，盐，酱油，鲜贝露，搅拌均匀备用
• 
  第三步
  3.锅内加水烧热后把菠菜焯水备用
• 
  第四步
  4.锅内放入少许花生油烧热后放入蒜末爆香
• 
  第五步
  5.把调好的汁倒入锅中大火烧开
• 
  第六步
  6.酱汁烧开后放入水淀粉并放入孜然关火，酱汁就调好了
• 
  第七步
  7.把调好的汁淋到焯好的菠菜上即可

烹饪技巧

• 无

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