银耳南瓜枸杞粥是一道美味的养生粥，我在家的时候家人就比较喜欢给我煮着个粥，因为南瓜具有养胃的功效，银耳美容养颜，枸杞养气补血，一碗粥包含了许多的营养成分，在早餐来上一碗是非常的营养的，枸杞是这个粥的点睛之笔，所以一定要选上等的枸杞呦。
先放大米，然后银耳，南瓜，其实应该放糯米比较好点，但是家里刚好没有了，就用大米代替了。
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南瓜
枸杞
大米
银耳
我爱喝酸奶
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