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荷兰豆炒脆皮肠这是一道色香味俱全的佳肴,荷兰豆本身炒起来就脆脆的再加上脆皮肠,光在颜色上就看起来很好吃,并且荷兰豆对于增强人的新陈代谢功能起到了很大作用,并且它的营养价值非常的高,而且味道非常的鲜美还有美容养颜保健的功能,很受大家的喜欢。荷兰豆再加上脆皮肠,对于小孩子来说更是十分的喜欢。
1:荷兰豆焯水时,滴入几滴油,可防翠绿,菜色不变。2:红萝卜经过烹调,才会更佳的发挥其自身的营养价值。
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这道菜非常适合生活节奏快的上班族,因为他的做法非常简单,又特别的下饭,最重要是味道也特别好吃,给人了视觉和味觉上的双重享受,荷兰豆富含丰富的维生素和矿物质,所以……
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