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荷兰豆炒脆皮肠是一道家常小炒,荤素搭配,色彩搭配也特别漂亮,具有生津止渴,抗菌消炎,促进新陈代谢,利肠通便,预防癌症的效果。烹调小贴士,荷兰豆一定要完全熟透。一般人群都可以吃。脾胃虚弱者最好不吃。
个人感觉脆皮肠这样的东东,煎的焦香的那味道才香,当然这样也很容易上火哈,所以加多些蔬菜,可以起到缓解的作用哈。
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这道菜非常适合生活节奏快的上班族,因为他的做法非常简单,又特别的下饭,最重要是味道也特别好吃,给人了视觉和味觉上的双重享受,荷兰豆富含丰富的维生素和矿物质,所以……
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