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自制菠菜馅饼
自制菠菜馅饼

自制菠菜馅饼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.20 10:41

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制菠菜馅饼的做法图解一
    第一步
    1.首先将面粉和成面团,饧10——20分钟。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解二
    第二步
    2.馅料所用食材。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解三
    第三步
    3.将鸡蛋炒熟。 菠菜洗净焯水。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解四
    第四步
    4.菠菜、葱切碎。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解五
    第五步
    5.容器中放菠菜、葱、鸡蛋、虾皮、白胡椒粉、盐、香油拌匀。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解六
    第六步
    6.将饧好的面团,搓成长条。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解七
    第七步
    7.切成小剂子。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解八
    第八步
    8.将小剂子揉圆。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解九
    第九步
    9. 将小剂子擀成圆片。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解十
    第十步
    10. 放上馅料。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解十一
    第十一步
    11.包成包子。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解十二
    第十二步
    12. 将包子翻过来再按扁。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解十三
    第十三步
    13. 将锅烧热,放上生坯。
  • 自制菠菜馅饼的做法图解十四
    第十四步
    14.一面煎熟,翻面再煎另一面。 两边都煎成金黄色。

烹饪技巧

  • 菠菜含草酸较多,有碍肌体对钙的吸收,故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。

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菠菜馅饼 菠菜馅饼
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菠菜馅饼是一道用菠菜和猪肉和鸡蛋和面粉等等为原材料做成的馅饼。菠菜大家都知道吧,特别的健康的一种蔬菜。这种食物我自己很喜欢做来吃,不仅是因为它的味道不错,更加重……

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