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家常菜清炒油菜心
家常菜清炒油菜心

家常菜清炒油菜心

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.06 10:28

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主料

  • 油菜心 :200

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜清炒油菜心的做法图解一
    第一步
    1.油菜心放盐水里泡半小时
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解二
    第二步
    2.锅里加油加葱炒香
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解三
    第三步
    3.然后加入油菜心
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解四
    第四步
    4.大火翻炒
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解五
    第五步
    5.炒至变色
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解六
    第六步
    6.然后加入盐
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解七
    第七步
    7.再次炒匀
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解八
    第八步
    8.在翻炒一会
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解九
    第九步
    9.炒入味加入鸡精
  • 家常菜清炒油菜心的做法图解十
    第十步
    10.炒好装盘

烹饪技巧

  • 一道非常鲜嫩的青菜心

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