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美味的菜花炒肉
美味的菜花炒肉

美味的菜花炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.09 02:35

菜花炒肉是一道家常小菜,做法简单,需要菜花和五花肉,辅以朝天椒即可作成。菜花在我看来本身是一种很有嚼劲的蔬菜,因为它不像普通蔬菜是条状,它一颗一颗的,放在嘴里咬就很有层次感,肉因为被生粉腌制过后,炒出来也是很嫩滑,所以这道菜是非常赞的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的菜花炒肉的做法图解一
    第一步
    1.准备花菜一朵,洗好,控干水。
  • 美味的菜花炒肉的做法图解二
    第二步
    2.配料准备好,辣椒和生姜是我自己泡的
  • 美味的菜花炒肉的做法图解三
    第三步
    3.肉准备一坨,切片
  • 美味的菜花炒肉的做法图解四
    第四步
    4.锅热下油,炒肉片,炒到肉片有点干就下豆瓣酱,还有辣椒生姜蒜,倒一点料,一点酱油上色,
  • 美味的菜花炒肉的做法图解五
    第五步
    5.然后倒入花菜,炒花菜时可以撒一点盐,可以让花菜熟的更快,喜欢吃软点的可以多炒几下。
  • 美味的菜花炒肉的做法图解六
    第六步
    6.最后放盐,当鸡精,葱花,炒均匀,装盘!

烹饪技巧

  • 炒花菜一定要控干水!不然炒出来不好吃

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菜花炒肉 菜花炒肉
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菜花炒肉这道菜很适合大众口味,基本上都爱吃,尤其是在炒的时候加点辣椒,更是满满的香辣味。菜花和西兰花两种蔬菜很类似,我都喜欢吃,无论炒肉还是凉拌,都非常的不错。……

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