营养丰富菜花炒肉

具体步骤

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  第一步
  1.菜花洗净，切成小块，泡入水中。
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  第二步
  2.猪肉切成小块。
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  第三步
  3.锅烧热倒入适量油，放入葱花，蒜姜
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  第四步
  4.炒出香香后，放入肉片。
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  第五步
  5.肉片变色后放入泡好的香菇。
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  第六步
  6.放入适量水和酱油。
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  第七步
  7.放入菜花翻炒，然后放入适量盐。
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  第八步
  8.翻炒大约5分钟后，菜花变色，即可装盘。
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  第九步
  9.完成了。