海带黄豆猪骨汤是一道非常好的滋补养身汤。主要原材料为海带、黄豆、猪骨，海带含热量低，含有大量的维生素，猪骨的营养价值极高，汤中加上些许调味，鲜美又可口，色香味俱全。黄豆吸收了海带以及猪骨的精华之后，更加鲜美可口，具有补虚养身、健脾开胃以及防癌抗癌的功效。
少盐
海带可以预防甲亢，因为海带是甲状腺机能低下人员的治疗食品。海……
海带鱼头汤补气虚、开胃、活血化痰，适用于脾弱、腰酸、倦怠乏力……
这是一道从古到今都十分受百姓喜爱的家常汤。这道家常汤中的新鲜……
这道菜需要用到葱,生姜，白色蒜,辣椒，糖，白醋，香油,料酒,……
浸海带
黄豆
猪骨
老方小鱼
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