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营养的燕皮扁食汤
营养的燕皮扁食汤

营养的燕皮扁食汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.19 10:56

燕皮扁食汤作为一道营养而有滋补的美食,受到很多人们的喜爱,而且制作简单。所需要的食材主要为燕皮、猪前腿肉。燕皮顾名思义,其实就是采用肉茸和甘薯粉两者食材精心熬制而成的薄层,味道鲜美,营养价值丰富,搭配上猪前腿肉进过文火的精心熬制,美味至极。

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养的燕皮扁食汤的做法图解一
    第一步
    1.亮下全部食材~
  • 营养的燕皮扁食汤的做法图解二
    第二步
    2.把肉切薄片,放入料理机里打成肉泥~
  • 营养的燕皮扁食汤的做法图解三
    第三步
    3.打成泥的肉加上料,生抽,鸡精,盐,葱花搅拌均匀,让入味~
  • 营养的燕皮扁食汤的做法图解四
    第四步
    4.取一片燕皮,放点肉泥在皮中间,用皮把肉包起来就可以了,没有什么技巧,收口随便捏都行~
  • 营养的燕皮扁食汤的做法图解五
    第五步
    5.锅里放点油,油热放入姜片,炒香到水~
  • 营养的燕皮扁食汤的做法图解六
    第六步
    6.水开后到入包好的扁食,等扁食浮起来了,放点盐,鸡精调味就煮好了~
  • 营养的燕皮扁食汤的做法图解七
    第七步
    7.美味出锅了,可以吃了~

烹饪技巧

  • 1、燕皮扁食的皮很特别,煮比一般的扁食久也不会过烂,很Q弹。

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燕皮扁食汤 燕皮扁食汤
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燕皮扁食汤,是一道以扁食为主要原材料经过熬制而成的美味汤。这道汤味道咸甜适中,扁食吃起来味道特别Q,特别好吃呢。这道汤制作简单易学,制作时常也快,懒人都分分钟学……

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