登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的家常红烧大黄鱼
好吃的家常红烧大黄鱼

好吃的家常红烧大黄鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.20 12:02

家常红烧大黄鱼是一道既健康又美味的汤菜,它主要有大黄鱼和豆腐制作而成。大黄鱼中含有丰富的矿物质和微量元素,能够满足人体营养的补充;豆腐中富含蛋白质能够补充人体能量的流失,两者合二为一能够在最大限度上发挥他们的价值,这道菜适合小孩子吃。

更多详情
  • 1952人看过
  • 12
  • 收藏

主料

  • 大黄鱼 :600

辅料

  • 花椒3
  • 味极鲜酱油 :30ml
  • 香菜杆 :5
  • 5
  • 八角1个
  • 葱 :5
  • 食用油 :30ml
  • 花雕酒 :20ml
  • 白糖 :6
  • 蒜 :5

具体步骤

  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,鱼洗净沾干水分
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解二
    第二步
    2.锅烧热放宽油,煎鱼
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解三
    第三步
    3.一面煎至金黄翻面煎
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解四
    第四步
    4.两面煎到金黄出锅沥油,锅里留底油炒香葱姜蒜,花椒八角
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解五
    第五步
    5.鱼放入锅中烹入花雕
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入酱油调味
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解七
    第七步
    7.放入白糖提鲜
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解八
    第八步
    8.放入适量热水中火炖煮十分钟
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解九
    第九步
    9.大火收汤放入香菜杆出锅
  • 好吃的家常红烧大黄鱼的做法图解十
    第十步
    10.红烧鱼出锅了,鲜香味美

烹饪技巧

  • 暂无

12

收藏

分享
萝卜爱白菜

萝卜爱白菜

共有273个成果

TA的其他成果

双色布丁
新手肉片烧茄子
微波炉自制面包糠
冷藏中种小面包
电饭锅可乐鸡翅
咖喱饭
橄榄菜牛肉末炒豇豆
自制微波炉蒸鸡蛋
查看全部
家常红烧大黄鱼 家常红烧大黄鱼
14
已被2128人参考

家常红烧大黄鱼在生活中属于一种很有营养的菜肴,并且也最常见的。它制作起来方便又简单。在家中我们可以尝试一番。家常红烧大黄鱼是利用一种黄鱼作为主要材料再添加其它材……

包含食材
发表评论需要登录

评论