主料
- 面粉 ：110
- 水 ：50
- 紫薯 ：20
玫瑰紫薯花卷是一个非常美味非常养身的食物，玫瑰可以带给人镇静安神的作用，用做美食的装饰也是很好看的，这个食品当做家庭早餐 是非常营养健康的，这个食品的食材中不只是玫瑰花有养生的功效，紫薯是绿色无公害的，具有减肥防癌等很好的功效。
1、擀面的时候，中间厚点，边缘薄点，花卷的样子就好看了。2、上锅蒸的时候凉水大火后转小火30分钟就好了。
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
紫薯绿豆粥我们经常喝，家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们……
紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道，而且可……
小动物馒头是家常里馒头的一种独特的做法，外观可爱，味道香甜，……
紫薯
番茄与小石头
评论