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美味玫瑰紫薯花卷
美味玫瑰紫薯花卷

美味玫瑰紫薯花卷

准备时间:60分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.24 09:48

玫瑰紫薯花卷十分健康,无盐无油,老少咸宜,营养价值也很高。加入紫薯和地瓜粗粮,有润肠排毒、预防便秘等功效,有天然健康的甜味。做成淡紫色玫瑰花瓣的模样非常漂亮,诱发食欲,口感也十分嚼劲,香气扑鼻。作为营养早餐或是午后茶点都很合适。

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主料

辅料

  • 酵母 :适量

具体步骤

  • 第一步
    把和好的面团擀成饺子皮形状,四周薄中间厚。做出来的花瓣比较好看
  • 第二步
    重叠放在一起,拿一根筷子在中间压一道印
  • 第三步
    从底部向上卷起
  • 第四步
    卷好后,从中间切成两半
  • 第五步
    整形,手上沾些面粉,以免花瓣粘连。放在温室发酵10分钟左右
  • 第六步
    放在蒸锅里,下面我放的是油纸,中间剪成圆孔
  • 第七步
    出锅

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玫瑰紫薯花卷 玫瑰紫薯花卷
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