这么久很多人都在询问我早餐吃什么粥才更加的有营养，所以我今天就来给大家分享个营养又健康的粥那就是核桃红枣南瓜糯米粥，而且这个粥一看就知道营养非常的丰富吧，有补脑的核桃，还有补血养颜的红枣，再次就是南瓜了，南瓜含维生素也非常高的。
1.第一次用豆浆机煮粥，糯米可以再多些，煮好的粥会比较稠。
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南瓜
糯米
红枣
果酱食肉坊
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