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美味的肉沫蒸鹌鹑蛋
美味的肉沫蒸鹌鹑蛋

美味的肉沫蒸鹌鹑蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.28 05:03

美味的肉沫蒸鹌鹑蛋是用猪瘦肉和鹌鹑蛋以及鸡蛋液等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的,猪肉末的加入能够让整个的食物味道更加的香浓,也更加的营养美味,鹌鹑蛋含有丰富的营养成分蛋白质,几种食材结合在一起美味可口。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解一
    第一步
    1.将猪肉切小块和葱姜一起放进料理碗里;
  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解二
    第二步
    2.用料理棒搅打一分钟;没有料理棒用其它的方法把肉剁或绞成馅就可以;
  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解三
    第三步
    3.打到自己想要的细腻程序即可;
  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解四
    第四步
    4.放入鸡蛋,少许盐、白糖、生抽,用筷子顺时针搅拌均匀;(我这里用的肉比较多,所以图片上是一颗鸡蛋,150g瘦肉用半颗鸡蛋就可以了)
  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解五
    第五步
    5.搅拌好的肉馅;
  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解六
    第六步
    6.揪出一小块肉馅,做成小碗状,依次摆在盘子里,中间一个,边上六个,像朵花一样;
  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解七
    第七步
    7.把鹌鹑蛋敲破放到小肉馅碗里;
  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解八
    第八步
    8.蒸锅烧开水,把盘子放进去,大火蒸15分钟;
  • 第九步
    9.一盘适合宝宝吃的肉沫蒸鹌鹑蛋就OK了,对于喜欢吃肉肉的小朋友来说,一定会喜欢上的。我家多多看到的时候说:妈妈,它好像一朵花啊!!然后一口一个就给消灭掉一半了,不能全吃完,吃完长肉肉啊!!哈哈!
  • 美味的肉沫蒸鹌鹑蛋的做法图解十
    第十步
    10.简单方便,好做还好吃,是我给女儿做饭的标准,喜欢的话你也试试,将它纳入你家年夜饭的菜单吧!!平时早晨也可以做这个当早餐,肉馅提前准备好就可以了。

烹饪技巧

  • 可以把肉剁成馅,也可以用其它料理机绞成馅,用纯瘦肉来制作。

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