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美味的炒米粉
美味的炒米粉

美味的炒米粉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.07 07:10

炒米粉,对于大多数人来说,米粉都是用来煮着吃的,比如砂锅米粉,但是其实米粉炒起来吃感觉更加的香,因为炒的时候米粉的那种米香就被炒了出来,这个时候如果再加一点肉或者蔬菜就能够把蔬菜与肉香,米香融为一体,有一种在舌尖跳舞的感觉。

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主料

  • 广东菜心 :100g
  • 腌制瘦肉丝 :50g
  • 米粉200g

辅料

  • 盐 :适量
  • 头抽 :5g
  • 白糖 :1g
  • 鸡精 :1g
  • 胡椒粉少许
  • 淀粉适量
  • 香油 :5g
  • 熟猪油 :5g
  • 老抽 :少许
  • 油 :适量
  • 蚝油 :10g

具体步骤

  • 美味的炒米粉的做法图解一
    第一步
    1.将米粉用45度温水泡软(约15分钟),水温可以看到,能够放得手下的温度,浸泡时间不定,是因各地产的米粉有差异,只要能够拆散、扯开,即可,不必在乎浸泡时间。
  • 美味的炒米粉的做法图解二
    第二步
    2.将拆散的米粉反复用清水冲洗,沥干水分,备用。
  • 美味的炒米粉的做法图解三
    第三步
    3.将蚝油、头抽和香油放入调味碗中,拌匀后制成米粉的调味汁。然后将步骤2的米粉放入,拌搅均匀。
  • 美味的炒米粉的做法图解四
    第四步
    4.准备好炒米粉所有的食材:米粉已经腌制好、瘦肉切成肉丝,放入调味碗中,加入胡椒粉、盐、白糖、鸡精和老抽,轻轻抓匀至调料溶入肉丝中,再加入淀粉和少量的清水抓匀后,加点花生油再次拌匀、菜心在清洗干净后摘段,备用。
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  • 美味的炒米粉的做法图解五
    第五步
    5.大火烧锅至7分热,下比例各半的花生油和熟猪油。
  • 美味的炒米粉的做法图解六
    第六步
    6.下步骤4的肉丝翻炒至变色。
  • 美味的炒米粉的做法图解七
    第七步
    7.再下步骤4的菜心炒至变蔫变软,加适量的盐调味,炒匀。
  • 美味的炒米粉的做法图解八
    第八步
    8.下步骤4腌制好的米粉,快速翻炒。
  • 美味的炒米粉的做法图解九
    第九步
    9.炒至米粉熟透,即可出锅。
  • 美味的炒米粉的做法图解十
    第十步
    10.出锅装盘。火候控制得好,可以看见不会怎样粘锅的。
  • 美味的炒米粉的做法图解十一
    第十一步
    11.稍加整理,即成。

烹饪技巧

  • 1、肉丝、配菜可以据手头上有的,方便的进行配置。

  • 2、整个炒制过程要在最大火候中进行,快速翻炒中完成。

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