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美味的菠菜鸡蛋羹
美味的菠菜鸡蛋羹

美味的菠菜鸡蛋羹

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.11 07:07

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解二
    第二步
    2.菠菜焯水,沥干备用。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打散。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解四
    第四步
    4.把鸡蛋过筛,去掉泡泡。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解五
    第五步
    5.加入适量盐,搅拌均匀。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解六
    第六步
    6.沥干水的菠菜切碎。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解七
    第七步
    7.把菠菜加入到鸡蛋液中,再把水加入到蛋液中,搅拌均匀。用筛子把泡泡去掉,小泡泡吹到碗边。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解八
    第八步
    8.碗上蒙上保鲜膜,用牙签戳几个洞。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解九
    第九步
    9.放锅中蒸,水开后再蒸七八分钟就可以了。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解十
    第十步
    10.爽滑的蛋羹蒸好了。
  • 美味的菠菜鸡蛋羹的做法图解十一
    第十一步
    11.滴上几滴香油就可以吃了。

烹饪技巧

  • 鸡蛋与水的比例为1:1.4为佳,蛋液过筛能使鸡蛋羹光滑。

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大家是不是偶尔的时候回变得没有什么食欲啊,不如说在炎热的夏天不如说身体不舒服的时候,再比如说吃的太油腻口味重了以后啊,那么大家这个时候一定会想吃的清淡一些的东西……

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