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美味的肉炒菜花木耳
美味的肉炒菜花木耳

美味的肉炒菜花木耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.29 09:37

考虑到家里人有人爱吃素的,有人爱吃荤的,所以我会做一些荤素相搭的料理。那么今天我就来教大家如何制作美味的肉炒菜花木耳,这道菜制作时间很短,对那些忙着上班的上班族来说也是有时间做的,所以别再犹豫啦,快来跟着我说的步骤一起做做看吧!很好吃哦。

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主料

辅料

  • 葱姜蒜 :适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 老抽 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 美味的肉炒菜花木耳的做法图解一
    第一步
    1.菜花洗净用淡盐水浸泡十分钟,木耳泡发撕小朵,猪肉切片,葱姜蒜切碎
  • 美味的肉炒菜花木耳的做法图解二
    第二步
    2.热锅热油放入肉片煸炒至肥脂变得透明
  • 美味的肉炒菜花木耳的做法图解三
    第三步
    3.放入生抽老抽料
  • 美味的肉炒菜花木耳的做法图解四
    第四步
    4.放入葱姜蒜翻炒均匀
  • 美味的肉炒菜花木耳的做法图解五
    第五步
    5.放入菜花,多翻炒一会儿,放一点开水以免干锅
  • 美味的肉炒菜花木耳的做法图解六
    第六步
    6.翻炒到菜花变软入味的时候放入木耳煸炒至断生,加入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅

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食香天下

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肉炒菜花木耳 肉炒菜花木耳
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木耳都是被大家熟知的一种食材,它的营养丰富,被誉为“菌中之冠”,对人的身体是非常有好处的。花菜是防癌、抗癌的保健佳品。肉炒菜花木耳,做起来非常简单,而且这道菜的……

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