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营养的鹌鹑蛋烤吐司
营养的鹌鹑蛋烤吐司

营养的鹌鹑蛋烤吐司

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.30 04:25

这道鹌鹑蛋烤吐司可以说是一道非常精致的西式面点和餐点,这道鹌鹑蛋烤吐司非常适合作为早餐或者是下午茶来烹饪和食用,但是这道鹌鹑蛋烤吐司的制作方法也并不复杂,做起来也非常的便捷,而鹌鹑蛋烤吐司的营养也非常丰富,富含蛋白质。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 橄榄油适量
  • 意大利香草 :适量

具体步骤

  • 营养的鹌鹑蛋烤吐司的做法图解一
    第一步
    1.准备好两片吐司。要稍厚一些的。
  • 营养的鹌鹑蛋烤吐司的做法图解二
    第二步
    2.在每片吐司上划两个圆,用刀尖划一下,不要一直划到底。然后用手把圆内的部分压扁一些。
  • 营养的鹌鹑蛋烤吐司的做法图解三
    第三步
    3.在每个圆里分别打上两个鹌鹑蛋。
  • 营养的鹌鹑蛋烤吐司的做法图解四
    第四步
    4.撒上蒜末。
  • 营养的鹌鹑蛋烤吐司的做法图解五
    第五步
    5.撒上盐。
  • 营养的鹌鹑蛋烤吐司的做法图解六
    第六步
    6.再撒上适量的意大利香草。
  • 营养的鹌鹑蛋烤吐司的做法图解七
    第七步
    7.放入预热150度的烤箱中烤大约十分钟,至鹌鹑蛋烤熟即可出炉。

烹饪技巧

  • 意大利香草可以选择自己喜欢的种类。

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鹌鹑蛋烤吐司 鹌鹑蛋烤吐司
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