双米核桃红枣米糊是一个很有营养的菜品。大米和红谷小米都是含有淀粉，对于人体是很有帮助的，尤其红谷米是属于五谷杂粮，对人体更是有益。核桃能够帮助人体大脑，多吃更健脑。红枣也是非常好的营养食品，女性朋友多吃点会有好处。喜欢的朋友可以试一试哦。
1、家里如果有小婴儿，请将米糊过滤一下，防止枣皮卡到宝贝。2、直接使用红枣的，将枣核剔除，枣撕碎再放入豆浆机内。
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护……
豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，……
西米是一种洁白滑糯的淀粉类食物。常常可以在甜品中见到。可见其……
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小米
红枣
大米
美丽嘉的厨房
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