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健康的串味烤鱼
健康的串味烤鱼

健康的串味烤鱼

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.06 12:45

担心外面的烤鱼不够卫生?嫌弃外面的烤鱼又贵量又少?那就跟我一起自己动手做吧!食材新鲜,材料简单,物美价廉。操作起来方便又快捷,轻轻松松就能做出美味的串味烤鱼,让自己和家人一次吃个够!时间充足的话还可以多煎一些存放在冰箱里,想吃的时候随时取出加入辅料烹制即可!

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主料

辅料

  • 元葱 :少许
  • 盐 :少许
  • 大喜大??牛??肉粉 :适量
  • ??鸡??精 :少许
  • 芝麻 :少许
  • 少许
  • 孜然 :适量
  • 辣椒面 :适量

具体步骤

  • 健康的串味烤鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有原材料。
  • 健康的串味烤鱼的做法图解二
    第二步
    2.青鱼洗净后切成两半。使其骨肉分离。
  • 健康的串味烤鱼的做法图解三
    第三步
    3.接着姜切成片把元葱切丝。
  • 健康的串味烤鱼的做法图解四
    第四步
    4.把所有的鱼??全部剖开,摆平……依次放入圆葱,姜、盐、鸡精、大喜大腌制10分钟
  • 健康的串味烤鱼的做法图解五
    第五步
    5.饼铛放入油
  • 健康的串味烤鱼的做法图解六
    第六步
    6.当油热时,放入腌制好的鱼
  • 健康的串味烤鱼的做法图解七
    第七步
    7.当煎到金黄时翻面,注意别翻碎了
  • 健康的串味烤鱼的做法图解八
    第八步
    8.等到两面都煎到金黄了,撒上孜然、芝麻、辣椒面就好了
  • 健康的串味烤鱼的做法图解九
    第九步
    9.香辣可口的烤青鱼??就好了??

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串味烤鱼 串味烤鱼
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