美味的清炒三鲜菜，三鲜菜可根据每个家庭的不同可以选择不同的食材，今天我要做的这道三鲜菜即是土豆、洋葱、青椒。这道菜炒出来的色泽鲜艳，很有食欲感，配菜也相当关键，现在很多大型的酒店里面都有配菜师，不仅注重口感而且注重营养搭配。
提前把土豆片煸炒段生与其它菜同炒
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
洋葱凉拌黄瓜，又是黄瓜，这么多个菜里都有黄瓜，可见黄瓜的魅力……
煎鱼，这是一道制作过程比较简单做法也比较普遍的家常菜鱼类制品……
鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸……
洋葱
青椒
酱油
土豆
一晚清粥
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