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美味的豆腐红罗卜鲫鱼汤
美味的豆腐红罗卜鲫鱼汤

美味的豆腐红罗卜鲫鱼汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.25 10:23

豆腐红罗卜鲫鱼汤经常出没于人们的餐制之上,美味又滋补。所需要的食材主要为红罗卜、豆腐、鲫鱼。红萝卜口感清脆,美味营养。豆腐采用黄豆制作而成,美味又营养,长期食用有助于保护肠胃,搭配上鲫鱼以及红萝卜精心熬制的汤汁,鲜美无比,令人垂悬欲滴。

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 美 :适量
  • 胡椒 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 白醋 :适量

具体步骤

  • 美味的豆腐红罗卜鲫鱼汤的做法图解一
    第一步
    1.1,鲫鱼一条
  • 美味的豆腐红罗卜鲫鱼汤的做法图解二
    第二步
    2.2,豆腐切小块,红罗卜切片,生姜切片
  • 美味的豆腐红罗卜鲫鱼汤的做法图解三
    第三步
    3.3,锅烧热下油烧热,把鱼两面煎微黄,下料,下热水下豆腐红罗卜煮二十分钟下白醋煮五分钟,下胡椒鸡精即成。

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豆腐红罗卜鲫鱼汤 豆腐红罗卜鲫鱼汤
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豆腐红罗卜鲫鱼汤,是一道豆腐、鲤鱼以及红萝卜等材料熬制而成的滋补养身汤。食用方法很多,制作方法也很简单。鲫鱼经过人工养殖和选育,有许多的品种,鲫鱼本身含有的丰富……

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