小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的羊腿把子抓饭
美味的羊腿把子抓饭

美味的羊腿把子抓饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.24 11:24

羊腿把子抓饭这道抓饭就是来自于新疆那些地区的,那些地方就很喜欢吃抓饭,不过偶尔在我们这边吃吃也是很美味的,换种吃法,换种口味,总是好的,人总要学着尝试新的东西嘛,当然食物也是一样的啦,所以今天就来尝试尝试这个羊腿把子抓饭吧。

更多详情
  • 2623人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解一
    第一步
    1.主料:羊腿把、大米、胡萝卜 辅料:菜籽油、盐、白糖、洋葱
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解二
    第二步
    2.把大米洗净凉水侵泡30分钟,胡萝卜去皮洗净切粗条
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解三
    第三步
    3.洋葱切丁,羊腿切块
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解四
    第四步
    4.热锅凉油,油热7成下洋葱翻炒出香味
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解五
    第五步
    5.加羊腿翻炒均匀出香味,加水大火烧开,转小火炖20分钟左右
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解六
    第六步
    6.加胡萝卜翻炒均匀
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解七
    第七步
    7.加盐、白糖
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解八
    第八步
    8.翻炒到胡萝卜变软出香味
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解九
    第九步
    9.把大米铺在上面
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解十
    第十步
    10.加锅盖,大火烧开后,转中小火焖15分钟
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解十一
    第十一步
    11.揭盖,用筷子在锅中扎上几个小孔,这样有利于热气的上升使米饭更容易熟
  • 美味的羊腿把子抓饭的做法图解十二
    第十二步
    12.再加锅盖,在转小火焖20分钟左右,关火,焖5分钟左右,揭盖,把下面的羊腿把子和胡萝卜、米饭拌均匀即可

烹饪技巧

  • 羊腿把子不好闷熟,所以提前炖炖,这样好焖熟透用羊腿把子和羊排做抓饭时,可以提前炖炖,在加胡萝卜这样胡萝卜不会焖的太过熟烂碎了

13

收藏

分享
老虎鱼

老虎鱼

共有448个成果

TA的其他成果

蜂蜜蛋糕
酸汤面
农家一碗香
地三鲜
腌制苏子叶
巧克力草莓慕斯
自制香橙菠萝煎鳕鱼
过油肉
查看全部
羊腿把子抓饭 羊腿把子抓饭
21
已被2977人参考

羊腿把子抓饭是我国新疆地区的一道非常美味的家庭版自制蒸饭。羊腿把子,胡萝卜,大米是这款美味好吃的抓饭所必须要选用的食材。胡萝卜中所含丰富的营养素——胡萝卜素是油……

包含食材