主料
- 紫薯 ：200
紫地瓜是新一代众人喜爱的美食，紫地瓜不仅可以染色使菜品变得更加好看，而且美味客口，多次地瓜还可以减肥有利于通便，多吃紫地瓜对人的身体有极大的好处，地瓜有许多烹饪的方法其中一种就是紫地瓜饼，大人小孩都爱吃，既好吃又好看!
紫薯自有甜味，可不必加糖，若喜欢甜一点，可以根据自己口味酌情调味。煎烙时使用小火，以免外焦内生。
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
紫薯绿豆粥我们经常喝，家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们……
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紫薯
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