小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养益母草鸡蛋汤
营养益母草鸡蛋汤

营养益母草鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.12 11:06

营养益母草鸡蛋汤,这是一道非常营养美味的汤。益母草具有活血调经,清热解毒的功效,是一种非常有益的草药。用来煮鸡蛋非常的有营养,再加上补血的红糖和红枣,喝起来更加营养美味。而且这个汤是很有针对性的,对女人特别有好处,在夏天喝比较合适。

更多详情
  • 2236人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 营养益母草鸡蛋汤的做法图解一
    第一步
    1.益母草一小把,红糖(根据个人口感)红枣两颗 鸡蛋一个
  • 营养益母草鸡蛋汤的做法图解二
    第二步
    2.益母草添水煮10-15分钟
  • 营养益母草鸡蛋汤的做法图解三
    第三步
    3.篦子篦出汤汁重新上锅煮打入鸡蛋,不要搅,鸡蛋定型后放入红糖,红枣煮1-2分钟出锅
  • 营养益母草鸡蛋汤的做法图解四
    第四步
    4.出锅装碗

烹饪技巧

  • 最好是用小砂锅来做这道药膳,不喜欢益母草的苦味可以多加红糖。

12

收藏

分享
营养食府

营养食府

共有482个成果

TA的其他成果

自制玉米汁
番茄西兰花焖猪肝-宝宝食谱
五彩金昌
美味的白菜排骨汤
茴香鸡蛋饼
紫薯爱心小馒头
醋溜山药
家常版天鹅泡芙-让你心动的下午
查看全部
益母草鸡蛋汤 益母草鸡蛋汤
14
已被2462人参考

鸡蛋汤相信大家都是吃过的一个美味哦。益母草鸡蛋汤更是不错的呢,它不仅仅制作简单,而且营养价值柴鸡的高呢,能够给你带来一打分蛋白质哦,维生素哦,是一个养生的好东西……

包含食材