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养血养颜保湿抗皱粥
养血「红豆沙」
养血「红豆沙」

养血「红豆沙」

准备时间:4分钟
烹饪时间:4分钟
发布时间:2018.07.18 01:14

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 一、将食材放入电压力锅，[不用泡，很快又不失味道。]加水没过食材，30分钟后即可！]
  • 第二步
    2. 二、将热腾腾的红豆沙盛到碗里拌上老红糖，嗯！甜到心里了哟！
  • 第三步
    3. 三、将多的放入冰箱，随热随吃，也可加入粥或制成红豆馅，好着呢！

烹饪技巧

  • 水不要过多，多了就是红豆汤咯！

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养血养颜保湿抗皱粥 养血养颜保湿抗皱粥
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养血美颜保湿抗皱粥，这一道粥的作用完全体现了他的名字中，在粥中加一些谷物杂粮以及继母草去游阳雪美颜，而且还可以保湿抗皱文的产生的作用，可见益母草的功效非常的多，……

包含食材
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大米 虾仁 益母草

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