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1用榨汁机榨汁和面是现在的方法,菠菜一定要先焯一下,去掉草酸,纯手工的方法是焯好菠菜直接和面,个人认为后一种比较科学。2和面时加少量的盐面会更劲道,活的面要比包饺子的面硬一些。3叠面片时,每个折子里都要撒上干粉才不会粘连。4整个和面过程不要加水,全用菠菜。5手擀面比机器压的面好吃。
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