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不错的五彩蔬菜煎肉饼
不错的五彩蔬菜煎肉饼

不错的五彩蔬菜煎肉饼

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.13 08:03

五彩蔬菜煎肉饼是猪的里脊肉,鸡蛋,青椒,胡萝卜,西生菜,洋葱等一起做成的一款美食,口感不错,非常适合午餐的时候吃,营养价值比较高,味道比较好,所以非常适合大家自己动手在家里制作了吃,非常不错的一款美食,赶紧尝试一下吧,不错的感觉

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主料

辅料

具体步骤

  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:猪里脊,鸡蛋,胡萝卜,洋葱,西生菜,青椒,少许面粉。
  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解二
    第二步
    2.先把五种颜色的蔬菜和肉切碎,鸡蛋液打散。
  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒入底油,烧热后,下入洋葱和青椒多翻炒一会。
  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解四
    第四步
    4.待洋葱炒出香味以后,倒入猪肉末。
  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解五
    第五步
    5.最后放入胡萝卜,西生菜,需要多翻炒一会儿。
  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解六
    第六步
    6.把蔬菜和肉炒熟出锅后盛出锅倒入碗里,加入两个鸡蛋,少许面粉和水。调成较稀的糊状即可。
  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解七
    第七步
    7.另起一锅刷一层油,倒入调好的糊糊。用刮板或铲子刮开摊成饼状。翻面后,两面煎熟即可。
  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解八
    第八步
    8.这辅食做的可真是一波三折啊,找来的菜谱上原本是要做成饼,再卷成卷儿的,想必做出来一定会很受欢迎吧。而事实上,做出来的饼想要卷成卷儿真是难度好大。本来是要直接加入鸡蛋液,连面粉和水都没有。结果,鸡蛋粘锅,一铲就断,根本无法成形。失败了好几次,终于改良成,加了少许面粉和清水来帮助成形,卷也不卷了,直接做成饼算了。
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  • 不错的五彩蔬菜煎肉饼的做法图解九
    第九步
    9.做辅食的过程就是这样,哈哈,有时候会费了好多心思,结果却失败了。外表什么样其实并不重要,宝宝爱吃就好啊。。

烹饪技巧

  • 造型不重要,哪怕最后做成炒菜也没关系。

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五彩蔬菜煎肉饼 五彩蔬菜煎肉饼
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