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美味的牛肉丁扁豆饭
美味的牛肉丁扁豆饭

美味的牛肉丁扁豆饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.19 11:56

牛肉丁扁豆饭这是一道非常美味的美食,它的做法超级的简单,它的食材搭配也是非常讲究有营养的牛肉和扁豆再搭配米饭是非常美味的,而且这道美食可以帮助你解决剩饭的问题。剩饭就可以不用浪费了,真的超级美味,所以这道美食一定不能错过,快来学习吧。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 适量
  • 先抽 :适量

具体步骤

  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解二
    第二步
    2.牛肉切丁,用盐,料,腌制20分钟入味。
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解三
    第三步
    3.扁豆撕去筋,洗净切小块。
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解四
    第四步
    4.锅里油热,放姜,蒜末爆香,放入牛肉煸炒至专色,
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解五
    第五步
    5.加料,糖,五香粉,先抽,适量清水煮开,小火焖20分钟。
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解六
    第六步
    6.放入扁豆,加些盐煸炒匀,
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解七
    第七步
    7.中火焖煮几分钟,盛出,
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解八
    第八步
    8.大米饭煮至8分熟,刚刚要收水时,
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解九
    第九步
    9.放入扁豆,
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解十
    第十步
    10.焖煮至米饭收干汁。
  • 美味的牛肉丁扁豆饭的做法图解十一
    第十一步
    11.撒些葱花,搅拌匀即可。

烹饪技巧

  • 1.煮扁豆饭的米饭,水要控制的干些,我这个饭做的湿了些。2.扁豆一定要煮熟煮透。3.扁豆与米饭都煮至8分熟,再放入一起焖熟即可,

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