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美味营养的牛腩炖萝卜
美味营养的牛腩炖萝卜

美味营养的牛腩炖萝卜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.29 06:05

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主料

辅料

  • 大料 :一个
  • 老抽 :半汤匙
  • 一块
  • 葱 :一段
  • 盐 :适量
  • 水 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :一汤匙
  • 豆瓣酱 :适量

具体步骤

  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解一
    第一步
    1.牛肉一斤洗净
  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解二
    第二步
    2.用凉水焯去血沫
  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解三
    第三步
    3.准备好配料
  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解四
    第四步
    4.热锅凉油,炒香葱花,姜片,大料
  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解五
    第五步
    5.下入牛肉翻炒一会儿,再加入适量豆瓣酱,一汤匙生抽
  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解六
    第六步
    6.半汤匙老抽上色提味,翻炒均匀
  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解七
    第七步
    7.兑入稍多点的热水,盖上盖子,大火烧开转小火慢炖
  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解八
    第八步
    8.准备萝卜,切滚刀块备用
  • 美味营养的牛腩炖萝卜的做法图解九
    第九步
    9.等到牛肉的汤汁收到一半下入萝卜,加适量盐,继续小火慢炖,待牛肉完全软烂,稍稍收点汁就可以出锅了,带点汤汁更好吃

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