清爽的百合银耳莲子汤

具体步骤

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  第一步
  1.准备所有食材。
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  第二步
  2.百合去根掰成一片片，洗净待用。（如果用干百合， 就用温水泡发）
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  第三步
  3.莲子用温水泡软。
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  第四步
  4.银耳放在温水中泡软，去蒂撕小片。
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  第五步
  5.枸杞用凉水清洗干净备用。
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  第六步
  6.将银耳、莲子加入适量冷水，大火煮沸改小火煮约 30分钟.
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  第七步
  7.放入百合煮8分钟。
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  第八步
  8.最后加入适量的冰糖、枸杞稍煮片刻即可。