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美味的腐竹香菇烩土豆
美味的腐竹香菇烩土豆

美味的腐竹香菇烩土豆

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.23 05:58

香菇,是菌类的一种,无论是干菇还是新鲜没经过加工的菇,都深受国人喜欢,在菜式中广泛使用。味道鲜美,提鲜效果更佳。腐竹,也是传统美食之一,能有效防止高血压等功效,土豆,富含淀粉,抗氧化,今天带来的这道美食,腐竹香菇烩土豆,就是将这三样功效强大的食材混搭,既保证味道的纯正鲜美,也充分发挥出各种食材的营养价值,简单闷炒,便可轻松品尝美味

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解一
    第一步
    1.腐竹清洗干净,用温水泡发30分钟左右,然后反复清洗去黄色的水,至水色清澈
  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解二
    第二步
    2.香菇清洗干净后用温水泡发30分钟左右
  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解三
    第三步
    3.土豆清洗干净后切成块
  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解四
    第四步
    4.泡发好的香菇切成条
  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解五
    第五步
    5.起油锅,待油温八成热时放入香菇煸炒
  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解六
    第六步
    6.炒出香味后加入土豆继续煸炒
  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解七
    第七步
    7.随后加入腐竹和适量的水,可将泡香菇的水也加入
  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解八
    第八步
    8.煮至全部食材熟时,加适量的盐调味即可
  • 美味的腐竹香菇烩土豆的做法图解九
    第九步
    9.出锅、装盘、上桌、美味的腐竹香菇烩土豆吃起。

烹饪技巧

  • 腐竹泡发后,要将黄色的水倒掉,清洗至水色清澈。

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腐竹香菇烩土豆 腐竹香菇烩土豆
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腐竹香菇烩土豆,是一道做法简单营养丰富的家常菜。腐竹是一种豆制品,通过加工制作而成,所以在煮之前还要先把它泡一下,然后才能炒,炒好之后后的腐竹味道很香,再加上香……

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