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香辣的手撕茄子辣椒炒肉片
香辣的手撕茄子辣椒炒肉片

香辣的手撕茄子辣椒炒肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.18 03:27

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主料

辅料

  • 蒜 :3g
  • 鸡粉 :6g
  • 食用油 :25g
  • 盐 :4g
  • 酱油5g

具体步骤

  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.食材:猪肉、茄子、尖椒。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.肉切成片。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.茄子洗净,用手撕成条。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.辣椒去蒂,洗净手撕成片。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.锅烧热,放入油烧热,放入蒜炸香。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.放入肉片,放入酱油翻炒至肉变色。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.放入茄条翻炒。(翻炒的时候适量的淋几次清水,以防炒糊)。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.翻炒至茄条变色,发软,放入盐、鸡粉继续翻炒。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解九
    第九步
    9.同时放入辣椒翻炒。
  • 香辣的手撕茄子辣椒炒肉片的做法图解十
    第十步
    10.翻炒至茄条软熟即可。

烹饪技巧

  • 翻炒的时候适量的淋几次清水,以防炒糊。

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