登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的炒鸡肝
好吃的炒鸡肝

好吃的炒鸡肝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.27 03:07

炒鸡肝有补血养颜、增加皮肤弹性的食疗功效,适当的吃一些动物肝脏,对人体健康有益处。炒鸡肝时,加入洋葱、胡萝卜等配料爆炒鸡肝一会儿,清香爽口的洋葱、香脆的胡萝卜,营养又美味,使炒鸡肝的口感更佳。炒鸡肝做法简单,大人小孩都适宜吃。

更多详情
  • 2815人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 适量
  • 鸡精 :适量
  • 辣椒适量
  • 蒜子 :适量
  • 老抽 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油盐 :适量
  • 小红辣椒 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 好吃的炒鸡肝的做法图解一
    第一步
    1.备好鸡肝。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解二
    第二步
    2.辣椒切丝,胡萝卜切片,洋葱切段备用。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解三
    第三步
    3.姜切末,小红辣椒切末,蒜子切片。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解四
    第四步
    4.鸡肝过滚水去腥。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解五
    第五步
    5.切块备用。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解六
    第六步
    6.锅内加入适量油,加入姜蒜子,辣椒炒香。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解七
    第七步
    7.加入青辣椒炒出辣味。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解八
    第八步
    8.加入鸡肝翻炒,加少许料去腥。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解九
    第九步
    9.加入生抽,老抽,盐翻炒。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解十
    第十步
    10.加洋葱,胡萝卜炒熟,鸡精调味。
  • 好吃的炒鸡肝的做法图解十一
    第十一步
    11.装盘,开吃了。

烹饪技巧

14

收藏

分享
荷包蛋2

荷包蛋2

共有464个成果

TA的其他成果

板栗烧鸭肉
榄菜茭白
油焖辣茄子
西红柿炒蛋
椒盐虾
猪血炒韭菜
美味的糖醋排骨
青椒土豆丝
查看全部
炒鸡肝 炒鸡肝
12
已被4248人参考

炒鸡肝?我总习惯叫她爆炒鸡肝,因为炒这个鸡肝要是火候掌控的不好就不会做的好吃,我喜欢吃鸡肝硬硬的有嚼劲,会很脆,辣椒一定要选那种尖椒,就是那种小米椒更好了,我妈……

包含食材
发表评论需要登录

评论