营养粗粮养生糕

具体步骤

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  第一步
  1.准备好所有的食材。
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  第二步
  2.南瓜，紫薯，山药分别去皮切块。
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  第三步
  3.放入蒸锅中。
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  第四步
  4.大火蒸熟。
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  第五步
  5.蒸熟的粗粮稍微冷，山药加入核桃奶调节干湿度。
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  第六步
  6.紫薯压成泥也加入核桃奶调节干湿度。
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  第七步
  7.南瓜加入豆奶粉拌均匀成为南瓜泥。
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  第八步
  8.把山药，紫薯用模具刻出花朵形状。
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  第九步
  9.花朵中间在刻出一个圆圈。
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  第十步
  10.把南瓜泥填入当中，用香菜叶装饰即可。