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美味的干煸花菜
美味的干煸花菜

美味的干煸花菜

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.24 05:27

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主料

  • 花菜 :400

辅料

  • 盐 :1
  • 白胡椒粉 :1
  • 油 :适量
  • 干辣椒 :2个
  • 鲜酱油 :3
  • 老抽 :1
  • 红椒 :1个
  • 干花椒 :2
  • 豆豉香辣酱 :15
  • 糖 :2
  • 大蒜3瓣

具体步骤

  • 美味的干煸花菜的做法图解一
    第一步
    1.备好食材:花菜、豆豉香辣酱、红椒、大蒜
  • 美味的干煸花菜的做法图解二
    第二步
    2.花菜用盐水浸泡半小时后洗净
  • 美味的干煸花菜的做法图解三
    第三步
    3.把洗净的花菜切成小朵,大蒜切片,红椒切小块
  • 美味的干煸花菜的做法图解四
    第四步
    4.干辣椒段和花椒
  • 美味的干煸花菜的做法图解五
    第五步
    5.锅中倒入适量油,开中火
  • 美味的干煸花菜的做法图解六
    第六步
    6.油热后下入花菜和1g盐翻炒片刻后转小火煸炒
  • 美味的干煸花菜的做法图解七
    第七步
    7.为了加快成熟度,期间可以盖上锅盖边焖边炒
  • 美味的干煸花菜的做法图解八
    第八步
    8.直到把花菜煸熟,变软,有些透明状盛出备用
  • 美味的干煸花菜的做法图解九
    第九步
    9.再起油锅,中小火把花椒炸香后捞出
  • 美味的干煸花菜的做法图解十
    第十步
    10.放入蒜片和干辣椒段
  • 美味的干煸花菜的做法图解十一
    第十一步
    11.煸出香味后倒入豆豉辣酱煸炒一会
  • 美味的干煸花菜的做法图解十二
    第十二步
    12.放入糖、鲜酱油和老抽炒拌均匀
  • 美味的干煸花菜的做法图解十三
    第十三步
    13.放入红椒块和白胡椒粉翻炒片刻
  • 美味的干煸花菜的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入煸熟的花菜,炒拌均匀即可出锅
  • 美味的干煸花菜的做法图解十五
    第十五步
    15.装盘开吃吧,非常入味哦!

烹饪技巧

  • 1、花菜放入盐水中浸泡,可以去除花菜中的菜虫2、花菜最好掰小块些,这样便于成熟3、香辣酱可以用老干妈代替

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花醉千杯客

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