干煸花菜

准备时间:1分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.20 07:26

• 1609人看过
• 16
• 收藏

主料

• 花菜 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 生抽 ：适量
• 干辣椒 ：10个
• 花椒 ：20粒
• 生姜 ：一块
• 大蒜瓣 ：三瓣

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好原材料，辣椒就用了刚煮过水煮鱼里捞起来的辣椒，花菜洗净，切成小块
• 第二步
  2. 姜蒜切成片
• 第三步
  3. 锅里放入适量油，烧到五成热，爆香姜蒜
• 第四步
  4. 放入花椒辣椒，炒出香味
• 第五步
  5. 倒入花菜，煸炒至熟
• 第六步
  6. 加入盐、生抽，翻炒均匀
• 第七步
  7. 出锅了

烹饪技巧

• 一：花菜一定要仔细冲洗，切成小块后再洗一遍；二：花菜慢慢煸炒至熟。

16

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

爱吃萝卜的甜甜

共有480个成果

TA的其他成果

查看全部

干煸花菜

8

已被3140人参考

干煸花菜是一道用辣椒和花菜等为原材料而做成的食物，这是一道特别美味的家常菜，花菜特别的香炒出来，花菜是一种十字花科菜，白色的一朵犹如白色的花，花菜和西兰花有些相……

包含食材

• 花生油

相关做法

花生油

• 
  炸油饼
  728人点赞
• 
  家乡的味道炸油饼
  13人点赞
• 
  家乡的味道炸油饼
  10人点赞

全部其他的“干煸花菜”做法

• 
  食全食梅
• 
  茉茉的厨房
• 
  鸡腿归我
• 
  天天酒酒

干煸花菜评论

评论

• 
  菜梗炒肉

  大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材……

• 
  冻豆腐

  冻豆腐是一道以普通豆腐作为主要原材料采用了冻制的手法将其制作……

• 
  烩白菜

  烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……

• 
  炸油饼

  前几天做了包子还剩了一些面粉，感觉剩得不多不少，今天就用来炸……