美食虾仁豆腐

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.21 04:25

虾仁豆腐是虾仁做成的一款美食，非常的不错，这款美食的营养比较高，所以大家都爱吃，这款美食的口感不错，所以爱吃的人非常的多，喜欢吃的人可以经常吃的一款美食，是豆腐的加入可以增加口感大家都很喜欢吃，对身体也是比较好的一款美食哟

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主料

• 青虾仁 ：10个
• 豆腐 ：1方

辅料

• 青碗豆 ：40
• 土豆 ：40
• 鸡精 ：适量
• 水淀粉 ：适量
• 蒜未 ：少许
• 精盐 ：适量
• 生姜未 ：少许
• 料酒 ：适量
• 胡罗卜 ：40

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备的食材有虾仁.嫩豆腐.青碗豆..胡罗卜.土豆.姜.蒜未。
• 
  第二步
  2.豆腐切成1,5厘米厚的方块.摆入盘中。
• 
  第三步
  3.虾仁挑去虾线.用盐.料酒码味十分钟。
• 
  第四步
  4.虾仁摆在豆腐上。
• 
  第五步
  5.放入蒸锅中蒸十五分钟取出。
• 
  第六步
  6.锅中掺清水放入青碗豆.胡罗卜.土豆丁.水烧开后放入鸡精.盐.蒜.姜.煮至青豆熟时.勾水淀粉起锅装盘。
• 
  第七步
  7.一道色彩亮丽:营养丰富.非常适合小朋友的虾仁豆腐就完成了。

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