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家常菜手撕包菜
家常菜手撕包菜

家常菜手撕包菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.28 11:25

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主料

  • 包菜 :400

辅料

  • 食盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 鸡精 :适量
  • 水 :适量
  • 干红小辣椒 :适量
  • 植物油 :适量

具体步骤

  • 家常菜手撕包菜的做法图解一
    第一步
    1.包菜先撕成小片,用小苏打浸泡十分钟后再洗净沥干水备用,大蒜切片,小辣椒备用
  • 家常菜手撕包菜的做法图解二
    第二步
    2.起油锅,加入蒜片和小辣椒小火爆香锅底捞出备用
  • 家常菜手撕包菜的做法图解三
    第三步
    3.大火炝锅,看到冒青烟时加入包菜快速翻炒(油一定要多)
  • 家常菜手撕包菜的做法图解四
    第四步
    4.加入蒜片和小辣椒翻炒,至包菜变色发软后加入适量盐翻炒几分钟入味
  • 家常菜手撕包菜的做法图解五
    第五步
    5.加入适量水烧开(水不要多)
  • 家常菜手撕包菜的做法图解六
    第六步
    6.盖上锅盖中火焖至包菜断生,关火后加入适量鸡精翻炒均匀即可出锅
  • 家常菜手撕包菜的做法图解七
    第七步
    7.成品图,色彩鲜艳,微辣爽口的手撕包菜完成了,特别香,特别下饭呢!

烹饪技巧

  • 最好用猪油炒菜,那样会更香,如果不吃辣可以不加小辣椒,根据个人的口味添加调料,这个没有标准。

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