感到头疼气血虚就赶快选择这道营养的补血五谷粥吧。红豆和薏米是补气血的上好良品，混合米补充了粗粮中含有的维生素和纤维素，熬制时最大程度地保留了各类食材的原汁原味。浓浓的补血五谷粥能给城市快节奏生活的你带来暖心的安慰，和营养又健康的味觉体验。
可根据喜好选择食材熬制
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
八宝粥，由各种各样的对人体有益的食材制作而成，味道香醇浓郁飘……
红豆
薏米![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
舌尖美味
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