小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

可口的舒芙蕾欧姆蛋
可口的舒芙蕾欧姆蛋

可口的舒芙蕾欧姆蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.25 01:32

可口的舒芙蕾欧姆蛋用到了番茄和鸡蛋以及黄油黑胡椒柠檬等多种主要的原材料加工制作而成的,鸡蛋是一种每天大家都会吃到的食材,味道香浓可口,含有丰富的营养成分蛋白质,番茄味道酸酸甜甜,含有丰富的汁水,营养成分也是十足,美味健康。

更多详情
  • 2146人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

  • 大蒜一瓣
  • 黑胡椒 :适量
  • 柠檬适量
  • 黄油适量
  • 食用盐 :适量

具体步骤

  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解一
    第一步
    1.在番茄上划个十字,放到热水里煮到皮皱了之后放入冷水冷却目的是为了方便剥皮;
  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解二
    第二步
    2.剥完之后把番茄切成小块,记住把蒂去了;
  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解三
    第三步
    3.把蒜剁碎
  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解四
    第四步
    4.中火开个锅子倒油先翻炒蒜末,再加入番茄翻炒,收了一会儿之后加水和食用盐黑胡椒粉调味;
  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解五
    第五步
    5.把四个蛋都利用蛋壳把蛋清和蛋黄分开,然后往蛋清里面加入柠檬汁也可以考虑加一点白砂糖;
  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解六
    第六步
    6.开打!用电动打蛋器从低挡开始往上打,打到湿性发泡就改回抵挡慢慢打到偏硬性发泡;
  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解七
    第七步
    7.然后把蛋黄也打一打方便混合,用翻伴的手法快速的加入到蛋清当中,然后加入黑胡椒粉和食用盐调味;
  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解八
    第八步
    8.小锅里加入一点黄油润锅,倒入一半的混合物之后铺铺平然后盖上盖子闷个两分钟左右;
  • 可口的舒芙蕾欧姆蛋的做法图解九
    第九步
    9.放在盘子上折叠一下加上番茄酱撒上欧芹就搞定啦!

烹饪技巧

  • 一定要注意不要消泡

17

收藏

分享
我爱厨娘

我爱厨娘

共有493个成果

TA的其他成果

韩国海带汤
意大利面
正宗云南龙船茄子
韭菜盒子
香辣肉丝
家庭版清蒸红烧桂鱼
煲仔饭(电饭锅版)
全麦豌豆苏打饼干
查看全部
舒芙蕾欧姆蛋 舒芙蕾欧姆蛋
15
已被2798人参考

舒芙蕾欧姆蛋是一道美味可口的美食,它的制作原材料主要有鸡蛋,白砂糖,柠檬汁,黄油等。这一道美食的制作方法相当简单,酥松柔软,香甜可口,口感特别好,小孩子特别喜欢……

包含食材