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炝炒儿菜
炝炒儿菜

炝炒儿菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.04 08:32

儿菜又被称为“娃娃菜”,其中内含丰富的营养,儿菜的茎部庞大呈细微的肥胖状。这道菜的炝炒不放入过多的辣椒,相反的放入大量的食醋或者是醋汁,使儿菜充分的泡软,更好的入味。这道菜既好吃又清火。做法也是有很多种。

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主料

辅料

  • 花椒粒 :1g
  • 干辣椒 :4个
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 炝炒儿菜的做法图解一
    第一步
    1.儿菜去皮切片,放入食盐腌制五分钟,用清水清洗干净沥干水分
  • 炝炒儿菜的做法图解二
    第二步
    2.干辣椒切段、花椒粒洗净、葱切成葱花备用
  • 炝炒儿菜的做法图解三
    第三步
    3.油烧热,将花椒粒和干辣椒放入锅中爆香
  • 炝炒儿菜的做法图解四
    第四步
    4.炒出香味后放入儿菜大火快炒
  • 炝炒儿菜的做法图解五
    第五步
    5.儿菜变软后放入食盐调味
  • 炝炒儿菜的做法图解六
    第六步
    6.撒入葱花炒匀即可

烹饪技巧

  • 也可不用食盐腌制

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炝炒儿菜 炝炒儿菜
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儿菜的口味和香味本身就很独特,就算不和其他食材搭配也很美味,独特的香气闻着就让人食欲大振,所以很多家长会做一些给孩子吃,这道炝炒儿菜,保证了儿菜原有的滋味,营养……

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