家常菜白灼芥蓝

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.07 06:45

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.芥蓝洗净去老皮切段
• 
  第二步
  2.放入沸水锅中焯熟捞出待用
• 
  第三步
  3.用酱油、盐、鸡精对成滋汁
• 
  第四步
  4.将芥蓝马在盘中淋上汁，锅置火上，加茶油烧至六成热，热油浇盘中葱花、红椒圈上即成

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白灼芥蓝

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