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爽口的青椒炒鸡肉丝
爽口的青椒炒鸡肉丝

爽口的青椒炒鸡肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.07 06:41

喜欢吃辣椒的朋友们,我告诉大家一款爽口的青椒炒鸡肉丝。这道菜制作简单方便。青椒的辣味,融合在鸡肉丝中,吃起来,香香辣辣的,过瘾爽口!这道菜可以当做下饭菜,也可以当做下酒菜,不仅做起来简单,吃起来更简单,不油腻,还有营养,在家做的食物吃起来也健康放心!

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主料

  • 鸡胸肉 :100
  • 青椒250

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量
  • 辣豆鼓 :少许

具体步骤

  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解一
    第一步
    1.食材青椒和鸡肉,鸡肉切丝,青椒切丝
  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解二
    第二步
    2.鸡肉加少许酱油,淀粉,少许几滴油,腌制入味
  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解三
    第三步
    3.锅里加稍多的油,烧热,下鸡肉快炒
  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解四
    第四步
    4.锅里下青椒,刚才的一步,不需要留底油,不用油干烙青椒,能去青气。
  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解五
    第五步
    5.烙至青椒稍软,加少一点的盐,炒匀
  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解六
    第六步
    6.加入炒好的鸡肉和油
  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解七
    第七步
    7.炒匀,加入辣豆鼓
  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解八
    第八步
    8.快速炒匀,关火,加鸡精,翻炒均匀,出锅,配上米饭,真是下饭哦
  • 爽口的青椒炒鸡肉丝的做法图解九
    第九步
    9.夏季也没什么口味,来上一盘这个,真有食欲哦

烹饪技巧

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餐中尤物

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青椒炒鸡肉丝 青椒炒鸡肉丝
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青椒炒鸡肉丝主要由青椒和鸡肉为主要原材料制作而成,运用了炒的制作方法,十分简单不需要任何的烹饪技巧;鸡肉,含有丰富蛋白质,正好与辣椒的辣味搭配增加这道菜的口感。……

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