美味的麻辣烫

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.16 12:01

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主料

• 麻辣烫料 ：1份

辅料

• 油 ：10
• 茼蒿菜 ：100
• 干豆腐 ：100
• 花生 ：100
• 油菜 ：100
• 粉条 ：50
• 鱼丸 ：50

具体步骤

• 
  第一步
  1.锅中加入适量的油，加入麻辣烫料
• 
  第二步
  2.加入葱花炒香
• 
  第三步
  3.加入足量的水
• 
  第四步
  4.加入所有的食材
• 
  第五步
  5.将茼蒿洗净
• 
  第六步
  6.加入茼蒿
• 
  第七步
  7.小火煮20分钟左右，加入花生即可

烹饪技巧

• 麻辣烫是起源于川渝的汉族特色小吃，和冒菜略微不同。麻辣烫是起源于四川小吃，是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食。

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麻辣烫

1060

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麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜，牛百叶就是牛中的胃，营养非常的丰富，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、钠等等元素，制作这道麻辣烫……

包含食材

• 黄瓜
• 菜花
• 香菇

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