口感丰富的凉拌豇豆

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.12 03:51

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主料

• 豇豆 ：200

辅料

• 蒜 ：少许
• 醋 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：少许
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.豇豆洗净切断，放进开水里煮至断生。
• 
  第二步
  2.把豇豆捞出，放盐，醋，生抽，鸡精，蒜末。
• 
  第三步
  3.烧点豆油，至7分热
• 
  第四步
  4.将热油顺着蒜末到入豇豆里，搅拌均匀。
• 
  第五步
  5.腌制片刻后装盘，开始享用吧！

烹饪技巧

• 豇豆必须煮熟，否则会食物中毒的。

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