家常菜清炒有机菜花

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜花和青椒洗净控干水分，菜花掰成小朵
• 
  第二步
  2.青椒切成菱形片
• 
  第三步
  3.大葱切片
• 
  第四步
  4.有机菜花焯水
• 
  第五步
  5.红椒洗净
• 
  第六步
  6.红椒切成菱形片
• 
  第七步
  7.热锅凉油
• 
  第八步
  8.油烧至七成热时下葱花
• 
  第九步
  9.下青椒和红椒，简单翻炒几下
• 
  第十步
  10.倒入菜花，继续翻炒
• 
  第十一步
  11.倒入适量料酒
• 
  第十二步
  12.倒入适量胡椒粉
• 
  第十三步
  13.倒入适量酱油和盐
• 
  第十四步
  14.最后倒入少许蚝油