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可口的肉沫茄子
可口的肉沫茄子

可口的肉沫茄子

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.10 12:43

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主料

辅料

  • 生粉 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 适量
  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 郫县豆瓣 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 可口的肉沫茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子去帽洗净
  • 可口的肉沫茄子的做法图解二
    第二步
    2.改刀切条.后盆里放少许食用盐把茄条泡几小时
  • 可口的肉沫茄子的做法图解三
    第三步
    3.沥去多余的水份后用生粉把茄子拌匀
  • 可口的肉沫茄子的做法图解四
    第四步
    4.锅里放油把茄子过一下.油不需要太多.茄子经过水泡与生粉锁住外表已吃不进多少油了.炒得微黄时装盘待用.
  • 第五步
    5.肉抹先放点料与生粉拌匀后.把姜蒜切碎后与肉同时放入冷油锅,再开小火慢慢炒
  • 第六步
    6.同时放入豆瓣酱一起炒香
  • 第七步
    7.放入醋
  • 第八步
    8.放入白糖
  • 第九步
    9.炒好后装入茄子盘里
  • 可口的肉沫茄子的做法图解十
    第十步
    10.放入蒸锅.蒸8-10分钟.入味
  • 可口的肉沫茄子的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅后撒上葱花,上桌.

烹饪技巧

  • 改刀切条.后盆里放少许食用盐把茄条泡几小时.这一步是去掉茄子的苦涩味.肉抹先放点料酒与生粉拌匀后.把姜蒜切碎后与肉同时放入冷油锅,再开小火慢慢炒.这一步是冷油炒肉沫不结块的关键

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